يكشنبه ٢١ آذر ١٣٩٥ -




گزارش بازدید وب سایت :

کاربران آنلاین : ۵ نفر

تعداد بازدید های امروز : ۷۹ مورد

تعداد بازدید های دیروز : ۲۴۹ مورد

تعداد بازدید های هفته : ۱۵۸۰ مورد

تعداد بازدید های کل : ۱۳۱۴۴۰ مورد

پر بازدید ترین روز : ١٣٩٨/٧/٢٢ - ۳۱۵ مورد

سندرم درد میوفاسیال


1- سندرم درد میوفاسیال عبارت است از درد مزمن ماهیچه‌ای که در ارتباط با نقاط ماشه‌ای است. نقاط ماشه‌ای میوفاسیال، نواحی حساسی هستند که ممکن است در اثر آسیب‌های ماهیچه‌ای، فعالیت‌های بیش از اندازه و انقباض‌های پیوسته یا طولانی مدت ایجاد گردند. در ابتدا درد در همان محل گزارش می‌شود، ولی ممکن است باعث درد ارجاعی گردد.

2-سندرم درد موضعي است كه با وجود نقاط ماشه اي (تریگرپوینت) در لمس، وجود فيبرهاي عضلاني سفت شده، درد موضعی و الگوي خاص درد ارجاعي ، انقباض موضعي بعد از تحريك ،کاهش دردناك محدوده حركتي و ضعف در عضله گرفتار مشخص مي شود .

میوفاسیا(Myofascia)

مجموعه میوفاسا بر یکپارچگی ماهیچه و فاسیا اشاره دارد. فاسیا یک بافت نرم از نوع بافت همبند است که در قسمت‌های مختلفی از بدن انسان (همانند عضلات و اعصاب محیطی) نفوذ می‌کند و همچنین در پوشش، ارتباط و یا محافظت از بافت‌ها ی بدن نقش دارد. فاسیای عمقی بخش‌هایی چون استخوان، غضروف و عروق خونی را می‌پوشاند و در عضلات اسکلتی (به صورت اپی میزیوم، پری میزیوم و اندومیزیوم) و اعصاب محیطی به کل اپی نوریوم، پری نوریوم و اندونوریوم) تخصصی می‌گردند.

 

علایم و نشانه‌ها

1- درد ماهیچه‌ای موضعی که احتمال انتشار نیز دارد.
2- وجود نقاط ماشه‌ای که ممکن است با یک گره یا باند سفت همراه باشد که در لمس حساس است.
3- سفتی ماهیچه‌ای
4- سفتی مفصل در نزدیکی عضله درگیر
5- بدتر شدن درد با فعالیت و سرما و کاهش علایم به هنگام استراحت.
6- مشکلاتی از قبیل اضطراب، افسردگی و خستگی عمومی
7- احتمال اختلال خواب

8- دچار اختلالات حسی (مثلا کاهش حس، خواب رفتن دست وپا، سوزش)

درمان

1- فیزیوتراپی
2- ماساژ درمانی
3-کشش و اسپری
4-تزریق داروهای کورتیکواستروئید در نقاط ماشه‌ای (Trigger point injection)

5-دارودرمانی

6-داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
7-داروهای ضد افسردگی
8-آموزش ریلاکسیشن (آرامش ذهن و جسم)
9-برطرف کردن مشکلات رفتاری و افسردگی
10-تصحیح یا اصلاح وضعیت بدنی

11-درمان ديگر سوزن زدن 

 

علایم و نشانه‌ها

1- درد ماهیچه‌ای موضعی که احتمال انتشار نیز دارد.
2- وجود نقاط ماشه‌ای که ممکن است با یک گره یا باند سفت همراه باشد که در لمس حساس است.
3- سفتی ماهیچه‌ای
4- سفتی مفصل در نزدیکی عضله درگیر
5- بدتر شدن درد با فعالیت و سرما و کاهش علایم به هنگام استراحت.
6- مشکلاتی از قبیل اضطراب، افسردگی و خستگی عمومی
7- احتمال اختلال خواب

8- دچار اختلالات حسی (مثلا کاهش حس، خواب رفتن دست وپا، سوزش)

درمان

1- فیزیوتراپی
2- ماساژ درمانی
3-کشش و اسپری
4-تزریق داروهای کورتیکواستروئید در نقاط ماشه‌ای (Trigger point injection)

5-دارودرمانی 

6-داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی
7-داروهای ضد افسردگی
8-آموزش ریلاکسیشن (آرامش ذهن و جسم)
9-برطرف کردن مشکلات رفتاری و افسردگی
10-تصحیح یا اصلاح وضعیت بدنی

11-درمان ديگر سوزن زدن

 










جستجو
تحصیل تهذیب ورزش (۱۷۲۰ بازدید)
عید قربان (۱۳۸۷ بازدید)
المپیاد (۱۱۹۴ بازدید)
محد طاهری (۱۱۸۵ بازدید)
هفته دفاع مقدس (۱۱۴۲ بازدید)
تایتل (۱۱۱۷ بازدید)
هفته تربیت بدنی (۱۰۶۰ بازدید)
عرفه (۱۰۵۶ بازدید)

برای مشاهده اوقات شرعی کلیک نمایید ...